z redukcji

Czy na redukcji tkanki tłusczowej można połączyć do Thermo Speeda , tussipektu ----> Kreatyne + Tauryna+ HMB ?

Czy dobrze wyliczyłem swoje zapotrzebowanie na redukcji? 78x24=1872x1,2=2246-500kcal=1746kcal aktywność to 3xsiłka i 3x aero

Mam pytanie czy e palenie jakoś wpływa na redukcję ? Gdyż jestem na IF, podczas postu nic nie jem piję wodę ale dosyć sporo palę e papierosa , czy może to mieć jakieś negatywne skutki co do redukcji ?

Czy na redukcji można smażyć rybkę, filet z kurczaka na OLEJU KUJAWSKIM?

a co wy na to zeby brac proviron bez cyklu tylko tak ot z kreta i spalaczem plus bialko jakies w celu poprawienia jakosci miecha i redukcji !!!! i cy to pomaga w utrzymaniu masy ,,,,,,????pomozcie mi chlopcy

Witam jesli zaczalem redukcji i waze 66kg a po dwoch tyg. Waga spadnie do 65kg to powinienem obliczyc od nowa zapotrzebowanie i makroskladniki? I za kazdym razem tak jak spadnie mi waga?

Kobieta, redukcja Czy na redukcji w posiłkach przed i po treningowych powinny znajdować się węglowodany ?? Proszę o pomoc i napisaniu czegoś więcej, Z góry dziękuję ;D

Czy zejscie z dawki 50 mg ed na 50 mg eod w wypadku propa i redukjci moze dac jakies odczuwalne spakdi formy/masy miesni czy na redukcji niebedzie to miało wielkigo znaczenia?

Siema wrzucam swoj plan ppl do oceny,poprawek. Z planu korzystam obecnie na redukcji. Staż 4lata 88kg/184cm /SFD/2020/6/15/e83aa250fa214182b4958b8424cdb152.jpg

Witam. Potrzebuje efki do redukcji i mam zapytanie czy orientuje się ktoś czy można jeszcze w jakiejś aptece nabyć tussi Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2015-10-16 16:26:35

Witam podczas redukcji w dnt mój rozklad posiłków to 2x BTW i 2 BT czy w jednym posiłku BT - szejk z 150g twarogu 30g masła orzechowe go mogę dodać 10-15g miodu?

witam jestem na redukcji vlcd i teraz pytanie jak polaczyc salbutamol+kofa z yoszka+kofa i epi? tzn jak to podzielic zeby cisnienie nie bylo za wysokie myslalem np o 2tyg salb+epi a potem 2 na yoszce+epi moze byc?

Witam Czym mogę zastąpić Bcaa, żeby nie spalić mieśni na redukcji? Od 4 miechów walczę z tłuszczem i chciałbym zmienić bcaa na coś innego. Pozdrawiam

1.wpływ czynnikow na szybkosc reakcji chemicznych???? 2,rola metali we wszechswiecie(na ziemi). 3.Reakcje utleniania -redukcji w zyciu codziennym i technice. muze nhapisac jeden z trzech tematow, .wwxjmnjchbdhcdccd

co powinienem zjeść tuż przed snem, jeżeli jestem na redukcji i biegam okolo 1 h ? do tej pory jadłem 2-3 bialka od jajek oraz 1 pomarańczo. Głównie chodzi mi o to czy wegle zlozone proste czy samo białko.

jeszcze jedno pytanko waga 75 jestem na redukcji jakie jest moje zapotrzebowanie na kcal 6 razy w tyg trening siłowy i codziennie aeroby>?????? wpierniczam 1800kcal nie zamało?????????????

czy podział BTW na redukcji 200g białka 100g tłuszczu 200g węglowodanów bedzie dobry ? waga 90 kg wzrost 180 cm Zmieniony przez - princ w dniu 2016-08-30 21:17:14

Siemanko, co sądzicie o tym spalaczu i jak go stosowac?? jestem po 2 miesiacach redukcji, dostalem pol opakowania od szwagra i poprostu chce sobie sprobowac takie cos.Wczesniej nie stosowalem zadnego spalacza, pozdrawiam

Czy warto na redukcji pakowac w siebie suple skoro nie bede cwiczyl na silowni.Bede robil HIIT i ABS?Dieta jest.Moze jakis spalacz?

witam jaki z obecnie dostępnych lekow zawiera pseudoefke która nadała by się do redukcji z wyjątkiem tussipectu beda sogi